Frank Grünler Rosen-Movement-Lehrer Berlin Friedrichshain

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​Die sanfte und achtsame Bewegung in der Movement-Stunde entspannt mit Leichtigkeit und Freude den Körper und berührt die Seele. Unser Atem wird weit und Muskeln und Gelenke erholen sich, wenn wir die Anforderungen des Alltags für einen Moment hinter uns lassen. Die Musik trägt und verbindet uns und dein inneres Kind tanzt befreit mit dir durch den Raum. Du folgst deinem Flow und entdeckst in der Begegnung mit dir selbst und den anderen deine Anmut und Schönheit neu. Und deine körperliche Präsenz entspannt auch deinen emotionalen Zustand.